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2009年6月19日 (金)

本日の一曲

W.A.モーツァルト  教会ソナタ  KV212

ギックリ腰がチョー痛いので、今日は仕事を休みました。

明日、門前仲町の関節整体とやらに行ってきます。
(ちょっと遠いけど、なんかとても良さげな感じなので・・・)

今まで筋肉痛系の腰痛は何度もありましたが、骨というか、モロ神経が痛いのは初めて・・・

こんなに痛いとは・・・

腰の重要性を改めて感じました。

最近ちょっと運動不足かな・・・

ジョギングもお休みしてたし・・・

直ったらまた少しずつ始めたいですね。

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